Les produits de la ruche regroupent le miel, le pollen, les propolis et la gelée royale. Ce sont de petits trésors de l’apiculture réputés pour leurs nombreux bienfaits sur la santé. Il s’agit aussi de substances 100 % naturelles provenant de l’abeille. Il existe cependant des inconvénients qu’il ne faut pas écarter.
La propolis
La propolis est une matière fabriquée naturellement par les abeilles. On la retrouve sur les bourgeons des arbres (pins, sapins, chênes, etc.). Enrichie en cire d’abeilles et de sécrétions salivaires, cette substance permet de chasser les microbes, les bactéries, les virus ainsi que les moisissures pouvant causer des infections dans la ruche.
Avantages
La composition de la propolis varie selon la localisation géographique et la flore butinée. Néanmoins, elle renferme plus de 300 principes actifs qui permettent de lutter contre les virus, bactéries et tumeurs. Grâce à une concentration élevée en flavonoïdes, polyphénols et artépilline C, la propolis possède des propriétés anticancéreuses redoutables.
La propolis est employée pour soigner :
- les problèmes cutanés tels que le zona, l’herpès, l’acné, les mycoses ou le psoriasis ;
- les problèmes ORL : sinusite, rhinopharyngite, rhinite, otite… ;
- les maladies bucco-dentaires : gingivite, aphtes… ;
- les maladies urogénitales : cystite, vaginite, etc.
Elle a aussi une action antimicrobienne puissante pouvant venir à bout des microbes les plus résistants. Dans le cas des maladies d’Alzheimer et de Parkinson, ce produit aide à ralentir la dégradation des neurones.
On peut classer les propolis selon la couleur :
La propolis brune à jaune
Elle sert à combattre les verrues, les imperfections cutanées et les bactéries. Il est possible de la trouver sous forme de spray, de pommade, d’extrait alcoolique ou de sirop.
La propolis rouge
Elle est récoltée dans les pays tropicaux et réputée pour son action antivirale. Elle est disponible sous toutes les formes : gélule, sirop…
La propolis verte
Elle contient un taux élevé de terpénoïdes connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires. On s’en sert principalement pour soigner les mycoses et les cellules cancéreuses. Sur le marché, vous avez le choix entre une forme en capsule et une forme sèche.
Inconvénients
L’utilisation de la propolis est interdite chez la femme enceinte, chez les enfants de moins de 3 ans ainsi que chez les personnes allergiques aux produits fabriqués par les abeilles. Malgré son niveau de toxicité très faible, il est recommandé d’utiliser une petite dose afin de limiter les effets secondaires. En effet, l’application cutanée peut engendrer une allergie. Si c’est le cas, il faut arrêter immédiatement le traitement. Il y a aussi un risque d’insuffisance rénale en cas d’ingestion prolongée.
Le pollen
Le pollen prend place dans les étamines des fleurs. Grâce à ses nombreuses vertus, il est utilisé en tant de compléments alimentaires. Source de protéines, le pollen existe sous deux formes.
- Le pollen de fleurs ou anémophile qui est transporté par le vent. Ce produit peut causer des allergies chez certaines personnes.
- Le pollen d’abeilles ou entomophile qui est récolté par les abeilles. Il est possible de le manger même si la personne est allergique.
Avantages
Le pollen est reconnu pour son pouvoir fortifiant et tonifiant. Par conséquent, il aide à renforcer le système immunitaire et à redonner de la force aux personnes en convalescence. Il stimule également la mémoire et l’appétit et agit positivement sur l’humeur. C’est pourquoi la consommation est conseillée en cas de stress et de dépression.
Le pollen a aussi une action positive sur la libido et la flore intestinale. Une dose adaptée permet de venir à bout des constipations et des diarrhées. Grâce à ses propriétés antioxydantes, il retarde la dégradation cellulaire et le vieillissement, renforce le système cardio-vasculaire et apaise les irritations cutanées.
Inconvénients
Le pollen peut causer des maux de tête, des nausées, une diarrhée et des maux de ventre. Par conséquent, il faut le tester avant d’entamer une cure. Ce produit est également déconseillé chez la femme enceinte et allaitante ainsi que chez les enfants. Pour les personnes souffrant d’une allergie saisonnière comme le rhume des foins, par précaution, évitez ce produit. En cas d’effets indésirables, arrêtez immédiatement le traitement et contactez votre médecin.
Le miel
Les vertus thérapeutiques du miel sont multiples. La consommation ne présente d’ailleurs aucun danger.
Avantages
Le miel est bénéfique pour les personnes souffrant d’une allergie saisonnière ou de problèmes inflammatoires pour prévenir et guérir les symptômes. Il possède aussi un pouvoir hydratant et anti-inflammatoire permettant d’apaiser les irritations de la gorge, le rhume, l’angine, les gencives enflammées, les poussées dentaires et bien d’autres encore.
Sur les cheveux, il apporte souplesse, brillance et tonus. Ses effets antibactériens permettent de combattre les bactéries et les champignons ainsi que les différentes maladies cutanées. Grâce à son action antioxydante et antiseptique, le miel aide à retarder le vieillissement prématuré de la peau.
Inconvénients
Le miel est contre-indiqué aux enfants de moins de 12 mois. La raison ? La consommation peut favoriser le botulisme. De même, l’usage est déconseillé aux personnes diabétiques, car il est riche en sucre, en fructose et en glucose. Le miel risque donc de dégrader leur état de santé. Aussi, les personnes allergiques aux produits de la ruche doivent rester vigilantes, car la consommation de miel peut causer une allergie. Enfin, ce produit favorise la prise de poids.
En conclusion : les produits de la ruche ont de très belles propriétés médicinales dont il serait dommage de se priver. Cependant, il faut savoir les utiliser avec parcimonie car il est important de les laisser, en premier lieu, aux abeilles, dont ce sont les réserves pour l’hiver, la colle pour étanchéifier leurs ruches, etc… Il faut garder un grand respect et savoir garder une consommation raisonnée et raisonnable de ces trésors de la ruche.
